Dipl. Psychologin Silvie Eckert-Stramm
Psychologische Psychotherapeutin

Praxis für Verhaltenstherapie und Psychotherapie in Villingen-Schwenningen

Willkommen in meiner verhaltenstherapeutischen Praxis

Psychologische Unterstützung für ein besseres Leben.

Bei mir erhalten Sie Unterstützung bei psychischen Beschwerden, um mehr Lebensfreude und Spaß zu gewinnen. Ich helfe Ihnen, Depressionen, Ängste und Zwänge zu überwinden, um frei zu werden. Mit Kommunikationsstrategien und der Verbesserung sozialer Kompetenzen überwinden wir gemeinsam Selbstunsicherheit. Zusammen fördern wir Ihre Selbstakzeptanz, Selbstachtsamkeit und Selbstsicherheit.

Verhaltenstherapie

Ich freue mich, dass Sie mich auf meinen Seiten besuchen. Da ich mir vorstellen kann, dass es nicht einfach ist, sich für eine ambulanten Psychotherapie zu entscheiden, schon gar nicht, wenn man sich in dem Dschungel von Ärzten und Psychologischen Psychotherapeuten nicht gut auskennt, möchte ich Ihnen zuerst ein wenig über die Therapieform, die ich ausübe, berichten.

Die Verhaltenstherapie...

  • führt innerhalb einer konkreten Zielsetzung, praxisnahen Übungen, Verhaltensrückmeldungen und -vorschlägen im Rahmen des Behandlungsplans zu individuell gewünschten Veränderungen und Erfolgen.

 

  • ermöglicht Veränderungen, Verbesserungen für Menschen mit psychischen Problemen.

 

  • ermöglicht Veränderungen für Menschen, die sich selbst erfahren möchten und Menschen, die ihre Fähigkeiten verbessern wollen.

 

  • ermöglicht Supervision und Selbsterfahrung für Ärzte, Psychologen und Psychotherapeuten, im Rahmen ihrer Ausbildung oder in ihrer Tätigkeit.

 

  • findet ihre Anwendung in Paar- und Familiengesprächen, um Beziehungen zu klären oder Konflikte zu bewältigen.

 

  • ist eine Fachrichtung, die neben der analytischen und tiefenpsychologischen Psychotherapie, von Krankenkassen zugelassen ist.

Meine Angebote

Entdecken Sie, wie ich Ihnen helfen kann:

Verhaltenstherapie

Individuelle Therapie für psychische Beschwerden und verbessertes Wohlbefinden. Insbesondere bei bei Phobien, Unsicherheit, Depressionen, Zwangsstörungen, Essstörungen, Schmerzstörungen, Ängsten vor Krankheiten, Kaufsucht, Spielsucht, sexuellen Funktionsstörungen...etc. Die Verhaltenstherapie zeichnet sich dadurch aus, dass nach der Problemanalyse Ziele festgelegt werden, die sowohl Verhaltens-, Denk- und Einstellungsänderungen nach sich ziehen können.

Selbsterfahrung

Persönliche Entwicklung und Selbstreflexion für ein erfüllteres Leben.

Supervision für Fachkräfte

Professionelle Unterstützung für Ärzte, Psychologen und Psychotherapeuten im Rahmen ihrer Ausbildung oder in ihrer Tätigkeit.

Konfliktbewältigung

Lösungen für Konflikte in verschiedenen Lebensbereichen, wie z. B. Familie, Beruf oder in der Partnerschaft.

Coaching

Gerne berate ich Sie in Form von Seminaren oder Einzelcoachings zu den Themen Mitarbeiterführung, Konflikte am Arbeitsplatz, Stressmanagement, Kommunikation, Problemlösefertigkeiten, Burnout, Supervision und natürlich individuellen Fragestellungen. Ebenso biete ich für Ihre Angestellten betriebliches Gesundheitsmanagement an.

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